Overnight Oats

Ingredienser

Over night oats

• 3 dl Havremjölk (till servering) ✅ 2025-03-29
• 2 dl Havregryn ✅ 2025-03-29
• 0,5 msk Chiafrön ✅ 2025-03-29
• 1 msk Kokosflingor ✅ 2025-03-29
• 1 tsk Vaniljpulver ✅ 2025-03-29
• 1 krm Kanel ✅ 2025-03-29
• 1/4 krm Salt ✅ 2025-03-29

Topping

• 1 dl Blåbär ✅ 2025-03-29
• 1 dl Hallon ✅ 2025-03-29
• 1,5 dl Havremjölk ✅ 2025-03-29

Intro:

Mumsig frukost eller som mellanmål, bra att göra i förväg.

Tillagning:

• Blanda ihop ingredienserna i skålen/burken de ska serveras i.
• Låt stå i kylen i minst 7 timmar

Vid servering: Lägg på toppingen och servera med havremjölk.

Freyas kokbok
Inköpslista